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锻炼大脑

challenge your brain

持续地锻炼大脑

通过谜题或学习新技能持续地锻炼大脑,可以显著促进大脑的健康。 这项活动有助于建立新的大脑连接,提高记忆力,并降低患痴呆症等认知障碍的风险。